Trening i Kiel
Kristian og jeg har nå trent 7 dager i Kiel med Team Tyskland. Ukens kjennetegn har vært ekstremt høy intensitet på ALT vi har foretatt oss. Dagene har vært preget av morgenøkt, 2 X 2 timer på vannet + en økt på treningsstudio der vi gjerne løper fra apparat til apparat. I dag kjørte vi blant annet 350 repitisjoner av hver øvelse; benpress, knebøy, roing og nakkepress på 35 min. Tysklands Finn-jolleseiler fra de tre foregående OL har vært coach, og pushet oss.
Fasilitetene i tysklands treningssenter i Kiel er helt RÅ. Vi bor billig i et "appartment-hotel" på seilforening, og får servert alle måltider. Båtene er ferdig rigget i en stor hall, og det er eget tørkerom for seilklær, i tillegg til briefingrom, treningsstudio, sauna, massage, boblebad ++. Team Tyskland har også vært ekstremt bra treningspartnere, og Kiel er absolutt et sted vi kommer tilbake til. Snart.
Båtene er igjen pakket, og i morgen drar vi videre til Gøteborg. Der skal vi delta på en svensk GP og en ukes treningssamling.
